【毎月更新0ヶ月目】27歳男体重100kgのダイエットの記録!

スポンサーリンク

この記事は、1ヶ月更新でダイエットの様子を記録したものです。

みなさんはなぜダイエットをやるのでしょうか?僕の場合は単純明快です。

モテたい!!!この一言に尽きます。

体重が100kgもあると、女性ウケは非常に悪いです。

じゃあどうするか?痩せるしか無いよなぁ。

スポンサーリンク

ダイエット開始前と現在

 

(2019/09/16)現在のボク(0ヶ月目なので始める前の姿だけです。後々更新予定)

お腹の肉割れが少し見苦しいですが、この姿を目に焼き付けます!


体重はなんと98.7kg!!

何が言いたいか分かります。100kgじゃないってことですよね?

冗談です・・・。本気でダイエットするので許してください。

ダイエット開始前の食事と運動

自炊をほとんどせず、外食やコンビニで済ませる事が多いです。見返しても炭水化物系多いですね・・・。

コンビニでは昼食で1000円分超えてしまうこともあります。

もちろん運動に関してはほとんどやっていません。たまに散歩する程度です。

ダイエット1ヶ月目

to be continue… (10月中旬に更新予定)

コメント

タイトルとURLをコピーしました